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沟通,从心开始——学华园开展考前心理健康教育周活动

2019-01-18 来源:网络

为了加强校园心理健康教育,贯彻教育局《关于加强校园心理健康教育》的文件精神,正确认识考试,缓解考试压力,启东市汇龙小学学华分校开展了名为“考前心理健康周”教育活动。1月17日晨会课,启东市汇龙小学学华分校进行了一次集体晨会。此次晨会由姜校长主持,晨会的内容主要…

为了加强校园心理健康教育,贯彻教育局《关于加强校园心理健康教育》的文件精神,正确认识考试,缓解考试压力,启东市汇龙小学学华分校开展了“考前心理健康周”教育活动。

117日晨会课,启东市汇龙小学学华分校进行了一次集体晨会。此次晨会由姜校长主持,晨会的内容主要是为了做好学生、教师的考前心理疏导工作,帮助学生调节情绪正确对待考试,帮助教师疏导压力。

随后,各班班主任也在班级里召开了晨会。班主任按照轻松训练疗法,让孩子们练习焦虑时放松的方法。对于个别考前情绪不太好的学生,班主任利用课余时间进行了个别辅导,利用谈心等方法引导学生了解到期末考试只是学习生涯中的小小的一站,只要在复习中能认真对待,不存侥幸心理,那么在考试时就会从容自信。

   

为了让学校教师缓解备考过程中的紧张焦虑情绪,曹主任为全校教师做考前心理疏导专题讲座。她通过案例分享,给出了一些具体实用的缓解压力和情绪调节的方法,平实质朴,深入浅出,引起了全体教师的共鸣。

此外,学校微信公众号还推出了考前心理健康辅导专题宣传——《给家长的信》。信中指出了复习阶段家长们的心理误区,指导家长们用科学的方法克服心理误区,做到用心与孩子沟通,真正关爱孩子。

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